若是这里的“打扑克”是指亲切行为，，，，，，，，过程中或实现后疼痛并不蹬宗“活动强度大所以正常”，，，，，，，，也不应靠忍受持续。。。。。常见原因蕴含光滑不及、前戏功夫不够、作为过快或过深、部门摩擦擦伤，，，，，，，，以及严重导致的盆底肌肉收缩。。。。。

若是疼痛显著、反复出现，，，，，，，，或伴有出血、异常排泄物、发热、排尿疼痛、阴囊疼痛等情况，，，，，，，，建议暂停亲切行为并尽快就医。。。。。身段不当令的叫喊、躲闪或寡言都不能被当作赞成或“不要紧”，，，，，，，，应立即询问感触，，，，，，，，得到明确赞成后能力持续。。。。。

先凭据疼痛地位判断可能原因

仅凭疼痛地位不能自行确定病因。。。。。尤其是疼痛持续数幼时仍不减轻，，，，，，，，或每次亲切行为城市产生，，，，，，，，就不宜只靠更换姿势、忍受或自行采办药物处置。。。。。

出现疼痛时，，，，，，，，正确的处置挨次

• 立即终场作为。。。。。不要用“再对峙一下”来判断是否可能持续。。。。。先确认疼痛的地位、水平，，，，，，，，以及是否有出血、破皮、头晕或恶心。。。。。
• 查抄表部是否有擦伤。。。。。轻微表部红肿能够用净水柔和清洁，，，，，，，，维持干燥；；；；；；；部门肿胀时可隔着干净毛巾短功夫冷敷，，，，，，，，每次约极度钟，，，，，，，，预防冰块直接接触皮肤。。。。。
• 临时预防再次刺激。。。。。在疼痛、出血、破损或炎症症状隐没前，，，，，，，，不要再次进行亲切行为，，，，，，，，也不要将酒精、香水、洗液或不明药膏涂在破损处。。。。。
• 不要用麻醉喷剂覆盖疼痛。。。。。麻木后可能持续摩擦或进行过深作为，，，，，，，，反而加沉危险，，，，，，，，也可能让双方无法实时发现不适。。。。。
• 症状持续就诊。。。。。能够凭据疼痛部位选择妇科、泌尿表科、男科、肛肠科或皮肤性病科。。。。。若疑惑习染，，，，，，，，不要自行服用抗生素，，，，，，，，以免影响查抄和医治。。。。。

下次若何削减“又疼”的情况

预防的沉点不是单纯降低强度，，，，，，，，而是让双方在自愿、放松和可能随时终场的前提下进杏祝。。。？？？？？？？Ｆ鹜非坝χ苯庸低ǎ骸坝忻挥胁皇娣”“必要慢一点吗”“出现疼痛是否顿时停下”。。。。。任何一方说停、推开、显著躲避或无法明显表白意愿，，，，，，，，都应终场，，，，，，，，而不是把身段反该当成默许。。。。。

• 留出充分的放松和适应功夫。。。。。严重会使有关肌肉不自觉收缩，，，，，，，，增参与口疼痛和摩擦危险。。。。。不要在显著委顿、饮酒过量、感情震惊或身段不当令勉强进杏祝。。。。
• 必要时使用相宜的光滑剂。。。。。水性或硅基光滑剂通常更适合削减摩擦。。。。。使用乳胶安全套时，，，，，，，，不要把油、凡士林蹬淄性产品当作光滑剂，，，，，，，，以免影响其齐全性。。。。。
• 节造速度、力度和深度。。。。。一旦出现刺痛、灼热、坠胀或深部疼痛，，，，，，，，应顿时调整或终场。。。。。疼痛不是判断“是否有效”的尺度，，，，，，，，剧烈作为也不代表履历更好。。。。。
• 把稳安全套和卫生。。。。。安全套能够降低部门性传布习染和意表怀孕风险，，，，，，，，但不能解除所有风险。。。。。分歧部位之间转换时应更换新的安全套，，，，，，，，并预防使用可能刺激黏膜的清洁用品。。。。。
• 给身段复原功夫。。。。。轻微酸胀应逐步减轻；；；；；；；若是第二天仍显著疼痛、活动受限或症状越来越沉，，，，，，，，就应暂停并查抄，，，，，，，，而不是陆续沉复刺激。。。。。

哪些情况不能持续观察

以下阐发必要尽快就医，，，，，，，，部门情况应直接脊仫处置：

• 忽然出现剧烈下腹痛、阴囊或睾丸剧痛、显著肿胀，，，，，，，，伴恶心、呕吐或出盗汗；；；；；；；
• 持续或较多的阴路、阴茎或肛门出血，，，，，，，，或者疑惑有较深裂伤；；；；；；；
• 发热、寒噤、异味排泄物、显著瘙痒、尿痛、尿血或无法排尿；；；；；；；
• 疼痛反复产生，，，，，，，，已经影响走路、排便、排尿或日常生涯；；；；；；；
• 行为并非齐全自愿，，，，，，，，或过程中存在胁迫、威胁、醉酒后无法赞成等情况。。。。。

若是产生了无；；；；；；；ば越哟ァ⒈茉惺О芑虬踩追至，，，，，，，，并且存在怀孕可能，，，，，，，，应尽早向正规医疗机构或药师征询垂危避孕；；；；；；；若是存在新伴侣、无；；；；；；；そ哟セ蛳叭痉缦，，，，，，，，也应凭据医生建议进行性传布习染筛查。。。。。出现疼痛时实时终场、明确沟通并接受查抄，，，，，，，，比单纯钻营更强烈的刺激更沉要。。。。。

人民网校对：胡舒立(vuLenA81Rh2t9jZK313H8AW0uB6rmfwddZRxp)